东河区女性养成哪些好习惯就会避免白带异常

女性养成哪些好习惯就会避免白带异常？白带是女性身体是否健康的“晴雨表”白带虽然不是什么治不了病，可是它具有高发病 ，并且还有多发性，那么女性养成哪些好习惯就会避免白带异常呢？带着此疑问，我们就和包头妇科医院医生一起来探讨一下具体详情吧！

女性养成哪些好习惯就会避免白带异常？医生表示：要想避开白带异常的影响，就要在生活中养成良好的生活习惯。如下文所示：

◆、每天晚上要用清水洗净外阴，换内裤(好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。

◆、勤换内衣、内裤：洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干，应放在太阳底下曝晒。

◆、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，好选择棉质内裤。

◆、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易滋生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。

◆、保持外阴清洁：每天用温开水清洗外阴2～3次。为了防止交叉感染，必须准备专用的水盆及浴巾，以清洗外阴。

◆、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

包头妇科医院医生温馨提醒：白带异常的影响比较大，朋友们在生活中 要做好预防工作，养成良好的生活习惯，才能远离白带异常的影响。如还有其他疑问，可直接登录我们的官 进行在线咨询，医生会即时解答您的问题。如需就诊， 上预约可享受看病无需排队等候、免医生挂号费，专业医生会给你帮助及指导建议。