工作与生活的各种压力与忙碌使女性越来越不关注自身的健康问题,很多女性饱受阴道炎的困扰,但如果我们从生活细节多加注意,可以把阴道炎拒之门外。那,如何做能将阴道炎拒之门外呢?
如何做能将阴道炎拒之门外呢?青山区妇科医院医生指出预防阴道炎女性需做好以下几点:
1、合理摄入糖分
过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。
2、不经常用沐浴液清洗外阴
不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。
3、不滥用抗生素
如何做能将阴道炎拒之门外呢?滥用抗生素副作用很多,除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等,对女性的大危害就是能引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌,滋生霉菌
4、不久坐、不穿紧身裤
长期久坐、穿紧身裤,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。
5、多参加体育锻炼
当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。
如何做能将阴道炎拒之门外呢?通过以上介绍希望对您能有所帮助,青山区妇科医院医生提醒:即使再忙碌女性也应关注自己的健康,发现疾病后也应及早的进行治疗,当然及早的预防疾病才能免受疾病的困扰。如果您还有其它疑问可拨打我院的健康热线:向我院医生进行咨询,如您需要就诊,请及时在线点击网络预约,通过网络预约来院就诊,可享受看病无需排队、优先就诊的特权。
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