让女性 远离外阴炎的方法都有哪些?外阴炎是十分常见的妇科病,给不少女性的身心健康带来了极大的不便,那么让女性 远离外阴炎的方法都有哪些呢?接下来就请包头丽人妇科医院医生为大家做个简单的介绍吧!
让女性 远离外阴炎的方法都有哪些?
医生表示:引起女性外阴炎症的病原体不外乎两大来源,即来自原本寄生于阴道内的菌群,或来自外界入侵的病原体。 正常情况下,阴部内以阴道杆菌占,还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌,这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是,当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化,或外来因素如组织损伤、性交,破坏了阴部的生态平衡时,这些常住的菌群会变成致病菌,冲破阴道屏障而引起感染。
有哪些方法可以让女性远离外阴炎?
方法1、养成良好的卫生习惯。使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道。
方法2、养成健康的生活习惯。做到充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。
方法3、注意避孕、治疗月经不调。人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的好温床,所以好接受调经治疗。
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