东河区预防尿道炎的方法有哪些

预防尿道炎的方法有哪些?包头妇科医院的医生指出：尿道炎属于女性妇科疾病里面一种比较高发的疾病，通常患尿道炎的女性朋友们会有尿频、尿急以及尿痛等症状的发生。如果孕期女性发生尿道炎的话，这是会影响到胎儿的发育。所以，我们要从预防开始做起，这样才不会患上尿道炎。

预防尿道炎的方法有哪些?

一、多饮水

一个人每天如果大量的饮水，那么会两小时左右排尿一次，可以阻止细菌在女性尿路上的大量繁殖，这样一来可以减少尿路感染发病的概 。

二、性交后尽快排尿

性交后排尿的作用，就是尽快的冲走隐私部位的细菌，来减少细菌的积聚。

三、保证睡眠充足和性生活规律

睡眠的好处是大家都了解的， 要记住不要熬夜，这样会减免自身对细菌疾病的抵抗力。同时还要把握好性生活的次数，如果每星期的性生活达到三次以上，那么尿道炎的发生 也是很大的。

四、经常清洗外阴和肛门

女性在清洗阴部时要讲究先后顺序的，一般都是先洗外阴之后洗肛门，千万不能够反向为之;同时还要做到毛巾和盆专人专用，不然细菌就会侵入尿道产生炎症。

五、选择棉质内裤

女性在生活中要尽量的减少穿紧内裤的可能性，要选择舒适的棉质内裤，时刻的保持自身的阴部清洁和干爽，来减少细菌的滋生。

六、避免使用尿路感染器械和插管

通常的尿路器械是很容易会把远处的病菌带进膀胱和尿路，如果尿路插管后，很容易产生菌尿的可能。

七、养成洗手习惯

双手会粘有大量病原体，像衣原体或者支原体等一些，往往它们是在解便环节上进入女性的尿道从而导致尿道感染，因此要养成良好的卫生习惯，尤其是在饭前与便后。

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