包头做无痛人流后对饮食有哪些要求？

　　做无痛人流后对饮食有哪些要求？ 包头丽人妇科医院医生介绍说由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　无痛人流检查很重要，人流饮食也同等的重要，也许会有人对其产生不解，其实无痛人流即使没有带来太大的疼痛，但进行过手术会造成人体很多营养和必须物质的流失，比如蛋白质、脂肪、维生素等，所以说无痛人流后对人流饮食是有要求的。那无痛人流后对人流饮食有哪些要求呢？

　　进行无痛人流手术后人体的蛋白质会流失，所以此阶段女性的身体会很弱，抵抗力也就下降，所以无痛人流后半个月之内，人流饮食上蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　包头丽人妇科医院医生还指出做无痛人流后在人流饮食上需要对脂肪的摄入量有所限制，不能过多也不能一点不吃，手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，适当的进行补养是必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

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