月经量少的女性朋友在日常生活中该怎样调理?月经是女性身体是否健康的一个标志,可是,有不少女性月经量少,其实,月经量少是可以在平时的生活中加以调理的,那么月经量少的女性朋友在日常生活中该怎样调理呢?听听青山区妇科医院医生是如何建议的吧!
月经量少的女性朋友在日常生活中该怎样调理?
医生表示:出现月经量少的情况,一方面考虑可能是精神、心理等因素引起的,另一方面考虑可能是炎症的感染,为避免延误病情,建议到医院作详细检查,确定病因早日治疗。
调理月经量少的5大方法:
(1)休息。月经前及经期劳累容易造成痛经。
(2)吃热食,月经量少尽量不吃冷食。
(3)经期热敷小腹。
(4)乌鸡白凤丸 要坚持吃3月以上。虽然它不直接治痛经,但对调经,起关键的辅助作用。
(5)保暖很重要。尤其是经前一周及经期。尤其是吹空调、足部着凉、洗澡后没擦干着凉等 要杜绝。
女性要对月经量少引起足够的重视,因为月经量少很有可能是由于内分泌疾病的原因引起的,如果不及时进行治疗的话还有可能会对今后的生育产生 的影响。进行食物调理的同时,还应该到医院进行病因排除。
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