包头计算例假周期哪种方法较准确

计算例假周期哪种方法较准确？月经是每个女性必有的生理现象，月经周期会受到很多因素的影响而变化，每个女性的周期都是不一样的，那么计算例假周期哪种方法较准确呢？针对这一问题，下面就请包头丽人妇科医院医生为大家做出相关解答吧！

计算例假周期哪种方法较准确？

医生介绍，从月经的天开始，一直到下一次月经来潮的天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。在这个月经周期里，经期一般在一周左右，且经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，女性可为怀孕、生殖做准备的。

一般来说，月经周期是从月经天起至下次月经来潮前一天为止。在典型的28天周期中，卵巢排卵前共14天，第l-4天为月经期，第5-7天为增生早期，第8-10天为增生中期，第1-14天为增生晚期。排卵后，第15-18天为分泌早期，第19-23天是分泌中期，第24-28天为分泌晚期。另外，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28-30天，但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天，每一次月经出血总量不超过100毫升。

月经期女性身体会有何变化？

1、一般来说，女性在月经期内是没有症状的，但是也有少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。但是生活中也会有许多女性会出现痛经的症状，严重影响女性的正常生活，这也是根据每个人的不同而有所区别的。

2、女性月经疾病很多，发生月经疾病通常会使女性的月经周期改变，女性可以通过月经周期计算自己正常来月经的天数，从而了解自己的身体状况，女人月经周期紊乱的话有可能会影响女性生育，提高心脏病的发病 ，因此了解月经周期计算方法具有重要的意义。

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